Mijn coaching is bedoeld voor mensen die zich persoonlijk willen ontwikkelen. Mensen die voelen dat er meer in hen zit, die willen groeien of simpelweg beter willen leren luisteren naar zichzelf.
Coaching begint met jouw hulpvraag. Wat maakt dat je nu begeleiding zoekt, en wat zou je aan het einde van het traject anders willen ervaren? Vanuit die vraag werken we samen verder.
In de eerste sessie verkennen we jouw situatie en waar je naartoe wilt. Op basis daarvan doe ik een voorstel voor het traject. We bespreken samen de duur, de frequentie en de kaders. Coaching is altijd maatwerk en afgestemd op jouw tempo en behoeften.
Mijn werkwijze is mensgericht en gericht op beweging. We richten ons niet alleen op wat knelt, maar vooral op wat je wilt ontwikkelen. Er is ruimte voor verdieping, zonder oordeel. Zelfacceptatie, mildheid en zelfzorg vormen daarbij een belangrijke basis.
Jij houdt de regie over jouw traject. Ik begeleid het proces door vragen te stellen, te spiegelen en aan te moedigen. Ontwikkeling ontstaat wanneer inzicht samengaat met doen en wanneer je zelf eigenaarschap neemt.
Alles wat we bespreken, is vertrouwelijk. In mijn werk hanteer ik de beroepscode voor psychologen (NIP).
We evalueren regelmatig of het traject aansluit bij wat je nodig hebt en ronden af wanneer de doelen zijn bereikt.